تعليمات تدريب تمرين ٢٠١٧ - تطبيق شامل لبناء الجسم
تعتبر تطبيق تمرين التدريب التعليمي 2017 تطبيقًا مجانيًا لنظام التشغيل أندرويد تم تطويره بواسطة تطبيق cmh ويقدم مجموعة شاملة من تمارين كمال الأجسام. تم تصميم التطبيق لمساعدة المستخدمين على تقوية وتضخيم جميع العضلات الرئيسية، بما في ذلك العضلات البطنية والصدرية والبايسبس والترايسبس والظهر والعضلة الرقبية والكتفين والساقين.
مع آلاف التمارين المجانية وبرامج التدريب المخصصة، يعتبر تطبيق تمرين التدريب التعليمي 2017 تطبيقًا مرموقًا على نظام التشغيل أندرويد يمكنه مساعدتك في تحقيق أهدافك الرياضية. يرشدك التطبيق خلال التمارين بتعليمات صوتية متدرجة زمنيًا وصور وفيديوهات، مع تشجيع مستمر. يمكنك اختيار منطقة التركيز الخاصة بك واستخدام التطبيق للحصول على عضلات البطن المثالية، أو فقدان الوزن، أو تحسين قوة الضربة الخاصة بك، أو ممارسة اليوغا، وأكثر من ذلك.
يقدم التطبيق تمارين لجميع مجموعات العضلات، بما في ذلك العضلات البطنية والبايسبس والسمانة والصدرية والساعد والمؤخرة والعضلة الساقية والظهر والإضاءة والعضلة الشريانية والعنق والفخذين والكتفين (الدلتويد) والعضلة الرقبية والترابيزيوس والترايسبس. يناسب التطبيق الرجال والمراهقين والنساء، ويساعدك على تحسين توازنك وقدرتك العضلية وقوتك وقدرتك القلبية والعضلية والحصول على جسم رياضي.
